7月4日 ７５（ナナゴー）の日
7月4日は、７５（ナナゴー）の日。特定非営利活動法人つむぎが制定し、日本記念日協会が認定した。
親の７５歳という節目を祝い、感謝を伝え、思い出作りとともに今後について話し合う機会をつくることが目的。子どもが親の様子に意識を向け、親自身も老後を楽しく元気に暮らすためのプランを考えることで介護予防や介護離職の防止につなげ、賛同する企業の取り組みで地域経済の活性化を目指す。
日付は、７５歳が健康寿命の平均に近づく重要な時期で、将来の備えをすることが大切との思いから、7月4日とした。
◆◆◆
健康寿命とは、日常生活に制限がなく、自立して生活できる期間を指し、一般的に男性は70歳前後、女性は75歳前後とされています。このため、75歳は自立した生活を送るための最後の大きな節目となり、以降の生活の質を左右する重要な時期といえるでしょう。
この年齢に達することで、これまでの生活習慣や健康管理の成果が顕著に現れることが多く、逆にこれまでの不摂生や運動不足が健康に影響を及ぼすこともあります。したがって、75歳を迎える前後は、生活習慣を見直し、食事や運動、睡眠などの基本的な生活習慣を改善することが、今後の健康維持にとって非常に重要な時期となります。
記念日とかいろいろ
7月の記念月間など
7月の記念週間など
7月4日の記念日
音楽の記念日
- イヤホンの日（1月8日）
- トゥー･チェロズの日（1月20日）
- La PomPon「BUMP!!」の日（1月28日）
- ニッパーの日（2月8日）
- EXILE THE SECOND DAY（2月22日）
- 乃木坂46の日（2月22日）
- ヘッドホンの日（2月22日）
- ケンハモ「メロディオン」の日（2月1日）
- ロゼット「セラミド」の日（2月1日）
- フルートの日（2月10日）
- ザ・ローリング・ストーンズの日（2月14日）
- 太客倶楽部の日（2月10日）
- サルサの日（3月3日）
- 三板（サンバ）の日（3月8日）
- ミュージックの日（3月19日）
- カチューシャの唄の日（3月26日）
- KOBE JAZZ DAY 4/4（4月4日）
- ピアノ調律の日（4月4日）
- アバの日（4月6日）
- フォークソングの日（4月9日）
- クイーンの日（QUEENの日）（4月17日）
- カーペンターズの日（4月22日）
- Dな日（4月26日）
- 国際ジャズデー（4月30日）
- Get Wildの日（4月8日）
- 音健の日（4月7日）
- 「信濃の国」県歌制定の日（5月20日）
- 魔王魂の日（5月1日）
- わらべうた・子守唄の日（5月5日）
- 関西吹奏楽の日（5月5日）
- 木原昇・トランペットソロの日（5月7日）
- ケロミンの日（6月3日）
- 楽器の日（6月6日）
- クリスタルボウルの日（6月6日）
- ロックの日（6月9日）
- ビートルズの日（6月29日）
- オトのハコブネの日（6月17日）
- シニアピアノの日（6月6日）
- リードオルガンの日（6月1日）
- ドゥーワップの日（7月12日）
- ディスコの日（7月22日）
- ZEPPET STOREの日（7月16日）
- カナデルチカラの日（7月18日）
- 調性で音楽を楽しむ日（7月12日,12月7日）
- メタルなかよしの日（7月4日）
- ７５（ナナゴー）の日（7月4日）
- ハードコアテクノの日（8月5日）
- テルミンの日（8月28日）
- ハープの日（8月2日）
- ペッカー・山ちゃんのリズムの日（8月13日）
- レゲエミュージックの日（8月10日）
- あびばのんのんの日（8月11日）
- スティールパンの日（8月11日）
- ＪＤＤＡ・ダンスミュージックの日（9月9日）
- アース・ウインド＆ファイアー「セプテンバー」の日（9月21日）
- アコーディオン「Bébé Medusa」の日（9月18日）
- 国際音楽の日（10月1日）
- ドラムの日（10月10日）
- 和太鼓の日（10月10日）
- 演ジャズの日（10月15日）
- カラオケ文化の日（10月17日）
- TOTO（トト）の日（10月10日）
- 動物ソングの日（10月4日）
- いい音・オルゴールの日（11月10日）
- ベースの日（11月11日）
- ミュージカル「キャッツ」の日（11月11日）
- 「四季」の日（11月12日）
- いいイヤホン・ヘッドホンの日（11月18日）
- SKBケースの日（11月18日）
- 音楽NFTの日（11月5日）
- ビリー・ジョエル「ピアノ・マン」の日（11月2日）
- 国際健康カラオケデー（11月3日）
- 日本太鼓の日（11月11日）
- サクソフォンの日（11月6日）
- 着信メロディの日（12月1日）
- わらべうた保育の日（12月3日）
- 着うた®の日（12月3日）
- ディスクジョッキーの日（12月28日）
- マライア・キャリー「恋人たちのクリスマス」の日（12月24日）
