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11月5日 おいしいあなごの日

おいしいあなごの日
引用元:みやざき地頭鶏

 11月5日はおいしいあなごの日。より多くの人にあなごの美味しさを知ってもらい、あなごの食文化を伝えていくために、あなごの専門店「松井泉」が制定し、日本記念日協会が認定した。

 日付は、一年で最も脂が乗っておいしい時季であることと、「お(1)(1)あな(0)(5)」の語呂合わせから、11月5日とした。

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 アナゴとは、ウナギ目アナゴ科に属する海生の魚で、ウナギと似ているが、生息環境や生態が異なります。アナゴ科には複数の種が存在し、その中でもマアナゴやクロアナゴなどが特に知られています。

 アナゴは底生魚として知られ、砂泥底に生息し、しばしば砂に体を埋めて潜むことが特徴です。その食性は肉食で、主に小魚や甲殻類を捕食します。瀬戸内海などの穏やかな海域に多く生息しており、漁業資源としても重要な位置を占めています。

 アナゴの栄養価は高く、特にビタミンAが豊富で、眼の健康や肌の状態を改善する効果が期待されます。また、不飽和脂肪酸であるEPAやDHAも豊富で、これらは心血管疾患のリスクを減少させる効果が知られています。

 日本では、アナゴは寿司ネタとしても人気があり、特に甘辛く煮た「穴子の蒲焼」は多くの人々に愛されています。また、繊細な白身が特徴で、さっぱりとした味わいが楽しめるため、様々な料理に利用されています。

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